Ihre psychotherapeutische Praxis im Zentrum von Erlangen
HERZLICH WILLKOMMEN
Veränderung beginnt mit einem ersten kleinen Schritt.
Sie haben ein bestimmtes Hindernis im Leben, das Sie nur schwer überwinden können? Manchmal ist die beste Lösung sich zu erlauben Hilfe in Anspruch zu nehmen, um eine neue Perspektive zu erlangen. Für mich als approbierte Psychotherapeutin stehen Ihre persönliche Weiterentwicklung und psychische Gesundheit an erster Stelle. Ich würde mich freuen, Sie bei den aktuellen Herausforderungen Ihres Lebens zu begleiten und ein Stückchen Ihres Weges gemeinsam mit Ihnen zu gehen.
ALLES ZUR THERAPIE
Als Psychologische Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie widme ich mich Ihren Themen auf eine wissenschaftlich fundierte, ziel- und handlungsorientierte Weise. Gemeinsam erkunden wir die auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen der aktuellen Problematik und erarbeiten individuelle Strategien zur Veränderung.
Informieren Sie sich auf meiner Homepage gerne über mich und mein Behandlungsangebot.
Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen.
"Wenn wir eine Situation nicht ändern können, müssen wir uns selbst ändern."
© Viktor Frankl (1905 - 1997), Dr. med. et Dr. phil., österreichischer Neurologe und Psychiater, Professor für Logotherapie an der Universität San Diego
MEINE LEISTUNGEN
EINZELTHERAPIE
In meinen Therapiesitzungen arbeiten wir daran aktuelle Probleme zu lösen, indem wir diese in bewältigbare kleine Schritte unterteilen - ähnlich einem Knoten, der nach und nach entwirrt wird. Eine wichtige Rolle spielt dabei gegenseitiges Vertrauen, Offenheit und ein respektvoller Umgang, denn die therapeutische Beziehung trägt maßgeblich zum Erfolg einer Psychotherapie bei. Mein Anspruch ist es für Sie den passenden, sicheren Rahmen zu schaffen, in dem es Ihnen möglich ist, sich einzulassen und auch schwierige Themen einzubringen.
BEHANDLUNGSFELDER
Zu meinen Behandlungsschwerpunkten zählen v.a.:
Depressive Störungen
Angststörungen
Zwangsstörungen
Anpassungsstörungen (nach einschneidenden Lebensereignissen, wie z.B. Krankheit, Renteneintritt, Tod eines Angehörigen)
Burnout
Schmerz- und somatoforme Störungen
In jedem Fall prüfen wir im Erstgespräch bzw. in den ersten fünf Probesitzungen, ob eine Behandlung indiziert ist und, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin.
KOSTEN
Mein Angebot richtet sich an Privatversicherte, Beihilfeempfänger, Selbstzahler sowie Patienten im Kostenerstattungsverfahren*.
Die Behandlungskosten orientieren sich an der Gebührenordnung für Ärzte und Psychotherapeuten (GOÄ, GOP).
Die Kostenübernahme durch die private Versicherung ist vertragsabhängig und sollte vorab mit der Krankenkasse besprochen werden.
* Durch das Kostenerstattungsverfahren ist es möglich auch gesetzlich Versicherte zu behandeln, sofern diese keinen Therapieplatz bei einem Vertragstherapeuten finden.
WAS SIE BEI IHREM BESUCH ERWARTET
Erstgespräch: Nachdem wir telefonisch einen Termin vereinbart haben, lernen wir uns im persönlichen Gespräch kennen und klären die organisatorischen Rahmenbedingungen und Fragen zum Ablauf der Therapie.
Probatorik: Die ersten (bis zu fünf) Sitzungen werden auch "probatorische Sitzungen" genannt. Hier wird u.a. geprüft, ob die "Chemie" zwischen Therapeut und Patient stimmt und ob sich beide Seiten eine Zusammenarbeit vorstellen können.
Diagnostik: Neben dem persönlichen Gespräch kommen auch Fragebögen zur Biographie und zur Symptomatik zum Einsatz, um ein genaues Bild der behandlungsbedürftigen Themenfelder zu erstellen.
Zielklärung: Auf Basis der gesammelten Informationen können bereits erste Therapieziele formuliert und ggf. schon ein "Fahrplan" zur Umsetzung erarbeitet werden.
Antragstellung & Dauer: Sofern die organisatorischen und persönlichen Voraussetzungen erfüllt sind, kann im nächsten Schritt ein Therapieantrag bei Ihrer Krankenkasse bzw. Beihilfestelle eingereicht werden. Die dafür notwendigen Unterlagen können Sie schon vor oder während der Probatorik anfordern. Eine Kurzzeittherapie umfasst bis zu 24 Sitzungen, eine Langzeittherapie i.d.R. 60 Sitzungen, wobei eine Sitzung 50 Minuten dauert und im Normalfall einmal die Woche stattfindet. Wie viele Sitzungen beantragt werden richtet sich individuell nach der vorliegenden Problematik.
Behandlungsmethode: In der Therapie kommen vor allem Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie zum Einsatz. Diese haben sich bei vielen psychischen Erkrankungen als besonders wirksam erwiesen. In den Beiträgen können Sie sich vorab über die Behandlungsmethode informieren (Verhaltenstherapie - was ist das überhaupt?).
ÜBER MICH
Ausbildung
Psychologiestudium an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (2005-2011)
Diplomarbeit zum Thema "Altersbedingte Unterschiede bei der Wahrnehmung und Regulation berufsbedingter Belastungen unter Berücksichtigung personeller und umweltbedingter Einflussfaktoren"
Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie am Centrum für integrative Psychotherapie (CIP-Bamberg), Approbation 2019
Berufserfahrung
Seit 2019 Psychotherapeutische Privatpraxis
2014 - 2021 Psychologischer Dienst in der geriatrischen Rehabilitation NürnbergStift
2013 Psychosomatische Tagesklinik des Universitätsklinikums Erlangen
2012 Psychiatrische und Psychotherapeutische Klinik des Universitätsklinikums Erlangen
2009 - 2011 Institut für Psychogerontologie der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg
Mitgliedschaften
Psychotherapeutenkammer Bayern
Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung (DPtV)
KONTAKT
Kontaktieren Sie mich, um mehr zu erfahren und eine Sitzung zu vereinbaren.
Die Praxis ist an zwei Standorten vertreten:
Mozartstr. 57, 91052 Erlangen (in den Räumlichkeiten der CIP-Ambulanz)
Bismarckstraße 5, 91054 Erlangen (direkt am Lorlebergplatz / nahe Audimax)
Unter bestimmten Voraussetzungen kann die Therapie auch online stattfinden.
Kontakt:
E-Mail: praxis-abert@gmx.de
Telefon: 01522 - 728 96 46
(Bitte hinterlassen Sie eine Nachricht mit Ihrem Anliegen und Ihren Kontaktdaten auf der Mailbox, ich rufe zurück)
Sprechzeiten nur nach Vereinbarung.
Bitte wenden Sie sich in akuten Notfällen an Ihren Hausarzt, den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116117) oder den Notarzt (112).
